

Kennst du das?
Das Drama am Morgen beim Fertigmachen.
Diskussionen um die Medienzeit.
Streitereien um die Hausaufgaben.
Ständiger Kampf ums Zähneputzen.
Du willst dann immer ruhig bleiben.
Aber dein Körper ist schneller.
Du hast Wissen.
Du weißt, dass dein Kind dich nicht absichtlich provoziert.
Du kennst deine Trigger.
Aber wenn dein Kind eskaliert, schaltet dein Körper auf Alarm.
Es kostet dich übermenschliche Kraft, dich selbst zu kontrollieren.
Und im Alarmzustand kannst du deinem Kind keinen Halt geben.
Nicht, weil du unfähig bist.
Sondern weil du selbst nicht diesen emotionalen, bedingungslosen Halt erlebt hast.
Unsere Kinder regulieren sich über uns Erwachsene.
Doch die wenigsten Erwachsene haben selbst entspannte Gefühlsregulation gelernt.
Sie selbst sind auf Stress programmiert und auf „Gefühle unterdrücken“.
💥Wenn dein System ständig unter Stress steht,
passt sich dein Kind deinem Stress an.
💥Wenn Konflikte dich innerlich destabilisiert,
speichert dein Kind Konflikt als Gefahr ab.
Nicht aus Schuld.
Sondern aus Biologie.
Nicht, weil du eine schlechte Mutter bist.
Sondern weil Körper sich synchronisieren.
Über Spiegelneuronen und über Ausstrahlung.
Und du weißt das. Du spürst das.
Genau deshalb trifft es dich so sehr, wenn du laut wirst.
Weil du weißt, dass dein Kind etwas Besseres verdient.
Und weil du weißt, dass du zu mehr fähig bist.
Emotionale Resilienz kann und muss trainiert werden.
Um ruhig bleiben zu können. Automatisch und v.a. unabhängig.
Egal welcher Sturm im Außen tobt.
Hier kannst du das endlich lernen, sodass Ruhe dir in Fleisch und Blut übergeht:

Ein tiefgehender Videokurs, der dich systematisch über 2-3 Monate trainiert und fit macht für Gefühlsstürme in Trotzphase & prä-Pubertät.
Wir "programmieren" deinen emotionalen Autopilot auf Ruhe und Erdung um.
Ich begleite dich in deinem Alltag. Dadurch wirst du besser.
Du lernst:
☑️ Dein Nervensystem nachhaltig zu beruhigen und zu stabilisieren - unangestrengt
☑️ Deine alten Stressmuster auf Körperebene neu zu verknüpfen, sodass dein neuer Autopilot "innere Ruhe" heißt
☑️ Dein Einfühlungsvermögen dadurch als Stärke zu nutzen
☑️ Die Wutanfälle und Eskalationen deines Kindes entspannt zu begleiten und die Dramen sogar wirklich zu reduzieren
☑️ Die 5 Schritte der Gefühlsbegleitung für empathische Mütter, die dir all die letzten Jahre gefehlt haben für dein sensibles, willensstarkes Kind.
Für ambitionierte Mütter mit großem Herzen, die:
❤️ nicht nur mehr wissen wollen, sondern Wissen erfolgreich anwenden wollen
❤️ sich nichts affirmieren wollen, sondern sich ehrlich als gute Mutter fühlen wollen
❤️ nicht mehr blind im Autopilot reagieren, sondern souverän führen wollen
❤️ nicht nur Harmonie wollen, sondern echte Kompetenz & Urvertrauen
Du musst nichts glauben.
Du wirst es fühlen.

Julias jüngerer Sohn (4 Jahre) wollte morgens nie in den Kindergarten. Es gab immer Stress und Dramen. Lies selbst, was dank der Löwenmama-Resilienz-Formel geschah.
Sabrina freut sich wie geduldig sie trotz Müdigkeit reagieren kann und darüber wieviel mehr Freude sie spürt.


Sabrina freut sich wie geduldig sie trotz Müdigkeit reagieren kann und darüber wieviel mehr Freude sie spürt.

Martina war immer so ausgelaugt und erschöpft vom ganz normalen Familienalltag und freut sich wie unangestrengt es jetzt läuft.
Es geht nicht nur um ruhigere Abende.
Es geht darum, welches emotionale Fundament dein Kind mitbekommt.
Konflikt als Bedrohung
oder als regulierbare Situation.
Gefühle als Überforderung
oder als navigierbare Wellen.
Kann ich wirklich sein, wie ich bin?
Bin ich wirklich, wirklich sicher?
Deine Regulation wird zur inneren Referenz deines Kindes.
Und die gute Nachricht:
Genau deshalb wirkt deine Veränderung doppelt.
Bei dir.
Und bei deinem Kind.
Hör selbst, was andere Mütter dank der Löwenmama-Resilienz-Formel berichten:
Wie Muskelaufbau.
Einmal ruhig bleiben reicht nicht.
Einmal reflektieren reicht nicht.
Du brauchst systematisches Training.
Und genau das bekommst du hier.

1. Körperregulation
Du erlebst wie dein Körper wirklich entspannt und angestaute Emotionen los lässt.
Dein Nervensystem wird stabil. Du fühlst dich nicht mehr ständig unter Strom.
Stresswellen reißen dich nicht mehr mit.
Du gewinnst Energie und Kraft zurück.
2. Emotionsfreiheit
Du löst alte Stressmuster auf Körperebene und knüpfst neue Verhaltensmuster.
Zwischen Trigger und Handlung entsteht Raum.
Du gewinnst Kontrolle zurück.
Der normale Alltag ist nicht mehr so anstrengend.
3. Souveräne Führung
Du lernst die 5 Schritte der Gefühlsbegleitung für empathische Mütter.
Du bleibst klar – auch wenn dein Kind es nicht ist.
Du begleitest Gefühle, ohne mitzuleiden.
Du erschaffst mit lösungsorientiertem Denken mehr Harmonie und Leichtigkeit für euch alle.
Dein Kind kann sich besser beruhigen und co-regulieren.
Früher:
Dein Kind weigert sich, trödelt, schreit.
Dein Puls steigt.
Deine Stimme wird schärfer.
Du willst ruhig bleiben – aber dein Körper ist schneller.
Nach dem Kurs:
Dein Kind steht neben sich. Du nicht.
Dein Körper bleibt weich.
Deine Stimme bleibt klar.
Du begleitest - ohne mitzuleiden oder selbst auszurasten.
Dein Kind co-reguliert sich an dir.
Das ist emotionale Führung.
Und genau das verändert die Dynamik in deiner ganzen Familie.
Dein Mann merkt, wie souverän du geworden bist.
Dein Kind beruhigt sich schneller.
Die Wutanfälle werden weniger.
Und du gehst abends mit einem Lächeln ins Bett.
Das ist keine Theorie.
Das ist trainierbar.

Für ehrgeizige, empathische Mütter, die:
▶️ keine Lust mehr auf „Augen zu und durch“ haben
▶️ emotional souverän werden wollen
▶️ Führung übernehmen wollen – ohne hart zu werden
▶️ wissen, dass sie zu mehr fähig sind
Nicht für Mütter, die nur nach schnellen Erziehungstricks suchen, dass das Kind "funktioniert"

Hi, ich bin Clarissa.
Ehrgeizig, zielstrebig, wissbegierig, fleißig. Und mit 36 als Führungskraft und Mutter eines 4-jährigen fast im Burnout.
Aber Gesprächstherapie, Arbeitszeitreduktion, mehr Spaziergänge und eine Mutter-Kind-Kur verbesserten mein Stresslevel nicht wirklich.
Was half, war emotionale Resilienz zu lernen, Stresstrigger zu lösen und das Unterbewusstsein "umzuprogrammieren".
Die Mischung aus Mindset, Energie und bodenständigen Methoden bewirkt, dass auch meine Kundinnen sich ein stressfreies, harmonisches Leben gestalten.
Ganzheitliche Fortbildungen im Wert von über 150.000 €
Kinder- und Jugendcoach (IPE-zertifiziert), NLP-Master (DVNLP-zertifiziert), Anti-Mobbing und Resilienz-Trainerin, Hochsensibilitäts-Coachin, Health Kinesiologie, integrative Familienaufstellerin, Hypnose, Spiritual Child Ausbildung, Schamanische Heilweisen Ausbildung u.v.m.
Zu ihren Kundinnen zählen u.a. Psychologinnen, Psychotherapeutinnen, Lehrerinnen, Erzieherinnen - und auch Architektinnen, Ärztinnen, It-Managerinnen, Assistentinnen, Sachbearbeiterinnen etc.

Was, wenn ich schon viel ausprobiert habe, aber noch nichts geholfen hat?
Das ist doch großartig. Wenn du immer weiter gehst, ist es unausweichlich, dass du die für dich passende Lösung findest. Viele meiner Kundinnen berichteten nach der Löwenmama-Resilienz-Formel, dass dadurch all das zuvor gelernte Wissen vom Kopf in den Körper „rutschte“ und sie im Alltag darauf zugreifen können. Mit der Löwenmama-Resilienz trainierne wir ganzheitlich, wo Verhalten entsteht: Gedanken, Körper, Energie.
Was bedeutet „ganzheitlich“?
Ich glaube als Naturwissenschaftlerin an die Wissenschaft. Und genau deshalb glaube ich auch, dass da viel ist, was wir nicht oder noch unzureichend wissenschaftlich verstehen. Ich kombiniere u.a. klassisches Mentaltraining, Visulaisierungen, psychologische Teilearbeit, systemisches Wissen mit evidenzbasierter, körperzentrierter Energiearbeit. Du musst dabei an nichts glauben. Du wendest einfach die Übungen an. Und du wirst Veränderungen spüren.
Wie schnell spüre ich eine Veränderung?
Der Kurs ist so aufgebaut, dass du schnell einer Erleichterung und Verbesserung spürst. Bereits in der ersten Woche wirst du erleben, wie dein Körper Stress abbaut und sich dein Nervensystem wirklich beruhigt. Ab der 2. Woche spürst du, dass es generell leichter wird und wie sich deine Bindung zu deinem Kind verbessert. Der 1. Monat fokussiert sich darauf, dass es dir besser geht und du in dir Leichtigkeit und Stabilität findest. Der 2. Monat fokussiert sich darauf, dass du deine neu gewonnenen Stabilität kompetent auf dein Kind übertragen und es besser führen kannst.
Was, wenn ich wenig Zeit habe?
Da es sich um einen Videokurs ohne feste Termine handelt, kannst du die Inhalte flexibel durchschauen. Der Kurs beinhaltet Aufzeichnungen aus Live-Calls. Du wirst in den Genuss der Tranfsormation und Übungen kommen, als wärst du live dabei ohne den Termindruck zu haben.

Thema im März: Souverän und entspannt mit Medien
Thema im April: Selbstständigkeit des Kindes fördern für entspanntere Abläufe
Das bedeutet:
Du trainierst nicht allein.
Du hast eine Sisterhood warmherziger, stärkender Frauen um dich.
Du vertiefst deine Umsetzung und kannst live Fragen stellen.
Du verkörperst emotionale Führung schneller.





Wenn du emotionale Führung übernehmen willst.
Wenn du möchtest, dass dein Kind dich als stabilen Hafen erlebt.
Dann ist jetzt der Moment.
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Für diese Resultate gibt es keine Garantie und Ergebnisse können abweichen.